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Le site PédaGoJeux est né de la volonté de plusieurs partenaires institutionnels, professionnels et associatifs de créer un site d’information de référence sur les jeux vidéo et leurs usages.

Il répond à deux objectifs : d’une part, sensibiliser le grand public sur les enjeux de la protection de l’enfance et sur le bon usage des jeux vidéo ; d’autre part, fournir aux parents et aux éducateurs une approche pédagogique autour des problématiques soulevées par le jeu vidéo

Petit à petit, ces parents voient leur enfant consacrer de plus en plus de temps à Internet, et même parfois se lever la nuit pour utiliser l’ordinateur. L’adolescent se désinvestit progressivement de la vie sociale et familiale. Il lui arrive souvent de mentir à ses parents au sujet du temps qu’il consacre à Internet.

Toute intervention des parents au sujet de l’utilisation d’internet est généralement perçue par le jeune comme une agression. Les parents essaient d’exercer un contrôle à ce niveau sur leur enfant, et celui-ci se renferme de plus en plus. Au bout d’un certain temps, la communication entre le jeune et ses parents devient difficile : c’est l’escalade verbale à la moindre discussion. Par ailleurs, beaucoup de jeunes deviennent irritables ou déprimés si on les prive d’internet. Il s’agit en effet d’une véritable dépendance qui s’est installée, pouvant induire des symptômes de manque. Il est donc compréhensible que bien des parents soient désemparés face à cette situation.

Voici quelques règles destinées aux parents confrontés à un jeune cyberdépendant :

Tout d’abord, il est essentiel de ne pas installer l’ordinateur dans la chambre du jeune mais dans une pièce commune.
Il n’est pas conseillé d’interdire véritablement aux jeunes d’utiliser Internet, c’est une partie importante de leur vie sociale et récréative. L’interdiction provoque généralement de la résistance. Mais les parents peuvent tenter de s’entendre sur le temps alloué par jour à Internet, en créant un compromis.
Il peut être utile d’essayer d’encourager le jeune à faire d’autres types d’activités en compagnie de jeunes de son âge, comme du sport, du théâtre, de la musique,… en fonction de leurs intérêts.
Enfin, il est conseillé aux parents de surveiller l’apparition de certains symptômes de dépendance à Internet. Les parents peuvent se demander si les activités sur Internet de leur enfant nuisent à sa santé, à son travail scolaire ou à sa relation avec ses amis. Si l’adolescent manifeste des signes importants de dépendance à Internet, il est bon d’envisager de consulter un psychologue. L’utilisation d’Internet peut en effet venir masquer des problèmes psychologiques ou familiaux. En tout cas, ce type de dépendance nécessite souvent une véritable prise en charge.

Lorsque la dépendance à Internet est installée depuis trop longtemps, il est souvent extrêmement difficile pour les parents et l’adolescent de trouver des compromis pour mieux vivre ensemble. Dans certaines familles, le jeune se réfugie sur le net pour échapper aux conflits ou parce qu’il n’a pas d’autre interlocuteur suffisamment disponible pour lui. Dans toutes ces situations, des entretiens de familles sont fortement conseillés. Ces entretiens de famille n’empêchent pas, en parallèle, un suivi thérapeutique individuel pour le jeune.

Pour un grand nombre de personnes, ces outils sont intéressants à différents points de vue : communications professionnelles, communications entre amis, partage d’une passion, développement de relations « amicales » ou « amoureuses »,…

L’utilisation des communications virtuelles peut devenir une véritable obsession. Elle met en évidence l’existence d’une dépendance. La séparation et l’angoisse que cette dernière suscite peut mener à un besoin permanent « d’être en relation », « connecté à l’autre ».

Le comportement « obsessionnel » vis-à-vis de ces moyens de communication interroge fortement les professionnels de la santé. Notre objectif n’est pas ici d’ouvrir un débat entre les différentes écoles de la psychologie. Notons cependant que la focalisation sur une obsession de ce type entraîne des symptômes psychologiques (anxiété, repli sur soi, confusion entre la réalité et le monde virtuel…), médicaux (troubles du sommeil, symptômes psychosomatiques divers,…), familiaux et professionnels.

L’actualité, ainsi que les réalités rencontrées chez les jeunes ayant des troubles du comportement, nous font penser que oui, mais cela dépend de différents facteurs.

Tout d’abord, il faut savoir que la violence qui est présente dans certains jeux peut avoir, à des doses modérées, un effet positif dans la mesure où le jeune peut exprimer ses pulsions agressives difficilement acceptables en société. On comprend dès lors que l’expression de ces pulsions agressives et de destruction peuvent être une source de plaisir.

Néanmoins, il est généralement admis que les violences répétées vécues au travers de jeux peuvent encourager le désir de se comporter agressivement. Les relations violentes élaborées entre les différents personnages et auxquelles prennent activement part les « joueurs » peuvent influencer le comportement réel. En effet, des phénomènes tels que l’identification aux personnages, le développement de l’impulsivité, et la confusion entre le réel et l’imaginaire, sont fréquemment rencontrés.

Mais comment expliquer que certains jeunes montrent des comportements violents et pas d’autres ? Le fait d’être dépendant à Internet est un facteur favorisant le passage à l’acte, étant donné que le jeune est exposé plus souvent et plus longtemps à des stimuli violents. D’autres facteurs, comme la personnalité du jeune, la présence de la violence dans son entourage social voire parfois familial, rentrent en ligne de compte.

La question que nous nous posons ici est de savoir s’il faut légitimer la violence particulièrement présente dans certains jeux. En effet, celle-ci peut provoquer des troubles de la personnalité comme le passage à l’acte violent. Et, dans certains cas extrêmes, provoquer la mort d’autrui (exemples de comportement pathologique chez des adolescents)

Vous vous intéressez à la dépendance à Internet ? Visitez notre site dans la rubrique « Internet »

Néanmoins, la notion de drogue est beaucoup plus large. Le terme scientifique utilisé pour désigner une drogue avec produit est celui de « psychotrope », qui est une substance qui modifie le fonctionnement du système nerveux central et pouvant entraîner une dépendance.

Actuellement, on considère des comportements comme le fait d’aller jouer au casino, faire du sport, jouer à l’ordinateur, comme des drogues. En effet, ces comportements modifient également l’activité du système nerveux central et peuvent conduire à des problèmes de dépendance.

On distingue ainsi les drogues avec produits (les stimulants comme la cocaïne mais aussi… la nicotine ; les dépresseurs comme l’héroïne, l’alcool, les anxiolytiques ; les perturbateurs comme les hallucinogènes) des drogues sans produit (comme la dépendance au jeu ou à un comportement comme le sport).

Toutes les drogues modifient le fonctionnement du système nerveux central et interfèrent avec le circuit du plaisir, le circuit de la récompense. La consommation de toute drogue a pour conséquence de libérer de la dopamine dans le cerveau, source de plaisir.

L’accoutumance se manifeste lorsque le joueur a besoin d’une « dose » plus forte pour obtenir les mêmes effets.

L’aspect « compulsif », qui consiste à adopter un comportement de manière incontrôlable, est un autre point commun à toutes les formes de dépendances. L’individu ne peut s’empêcher d’accomplir un certain comportement alors qu’il sait parfois que cela a des effets néfastes pour lui. Le besoin de jouer est irrésistible, incontrôlable, pulsionnel.

Lorsqu’un individu arrête de jouer, il ressent, comme dans les autres dépendances, des symptômes de sevrage tels que : irritabilité, obsessions, insomnies, angoisses, troubles dépressifs et physiques…

Le hasard signifiant une impossibilité de pouvoir agir sur le résultat, et de s’améliorer avec l’expérience. On peut s’entraîner 10 heures par jours à la roulette sans améliorer ses performances.

Les personnes qui ont développé une dépendance ont bien souvent davantage de fausses croyances sur le fonctionnement des jeux de hasards et d’argent. Ceci amène les joueurs à développer des stratégies basées sur ces fausses croyances.

Citons par exemple :

La méconnaissance du principe d’indépendance des tours.

Certains joueurs ne sont pas conscients que le résultat de chaque nouvelle partie est totalement indépendant du précédent. Par exemple, si au jeu de « pile » ou « face », face est sorti 5 fois d’affilée, il y a une chance sur deux que « pile » ressorte au coup suivant.

Autre exemple : au lotto, certaines personnes sont peu enclines à jouer une suite (ex : 1-2-3-4-5-6). Pourtant, cette combinaison a autant de probabilité de sortir que celle « 2-14-30-22-5-4 ».

La méconnaissance de l’espérance de gain.

L’espérance de gain renvoie à la somme d’argent qui est redistribuée aux joueurs par rapport à leur mise. L’espérance de gain est toujours dite « négative » pour le joueur (afin que l’exploitant en tire des bénéfices), ce qui signifie que le joueur perd toujours de l’argent à long terme. Si l’espérance de gain est de 93%, cela signifie que sur ce qu’a misé le joueur, seulement 93% seront redistribués, encourant une perte de 7% en moyenne par jeu. Certains joueurs croient que 50% de « taux de retour » signifie qu’ils ont 50% de chance de gagner, alors que ceci signifie que seulement 50% des mises sont redistribuées.

Ainsi, pour un slot typique sur internet, un taux de 98% avec une mise apparemment faible par jeu (de 1 euros) fait perdre 2% de 1 euros par jeu (5 centimes), 75 centimes la minute, et 45 euros par heure.

L’illusion de contrôle

Le joueur excessif croit avoir développé une capacité à agir sur le résultat et le hasard : il pense avoir acquis une certaine expérience. Il croit pouvoir faire intervenir des éléments de logique, de réflexion, là où ce n’est pas approprié (ex : à la roulette : penser prévoir les résultats d’un croupier après avoir analysé la manière dont il lance la bille). Il met en place des comportements (ex : taper sur la machine en pensant pouvoir influer sur le résultat), développe des superstitions (jouer telle carte à tel moment,…).

Cette ambivalence de la passion est présente aussi dans l’amour dit « fusionnel ». Dans ce cas, la relation se caractérise par des émotions contradictoires, opposées : amour/haine, bien-être/angoisse, sentiment d’identité/perte de repères et angoisse de solitude.

La passion évoque quelque chose de fort, d’incontrôlable, et de jouissif. Pendant de nombreux siècles, celle-ci a été réprimée par la société (éducation, religions,…), vue comme excessive, contre-nature, déraisonnable, source de souffrance. Elle est opposée à la raison qui nous permet de faire des choix et de poser des actes bénéfiques pour soi-même et les autres. On dira même (Dugas, XVIIIème siècle), que le passionné est le bourreau de lui-même (en même temps que la victime), l’artisan de son propre malheur.

Petit à petit, la passion commence à être comprise. Diderot souligne : « on déclame sans fin contre les passions ; on leur impute toutes les peines de l’homme, et l’on oublie qu’elles sont aussi la source de tous les plaisirs ».

« Plaisir ! », le mot est lâché. Face aux exigences que nous imposent la loi et la raison, la relation au jeu remplit une fonction particulière. Sans rentrer dans des considérations psychanalytiques approfondies, l’acte de jouer procure un « plus de plaisir », une « jouissance ». Le joueur se plonge un moment dans un autre monde, son monde du jeu, où lui et la loi ne font qu’un, en dépit de la réalité que lui impose le hasard. C’est le désir qui fait la loi, le désir de jouer, de jouir. La personne se situe en dehors du temps et de l’espace réel.

« Arrêter de jouer » ne s’adresse donc pas à tout le monde, mais à ceux qui estiment que leur passion leur apporte plus de désavantages (par exemple des ennuis financiers, psychologiques, familiaux, voire professionnels,…) que d’avantages (prendre du plaisir, combler l’ennui,…).

Après avoir pris conscience de son problème de jeu (ce qui est certainement une grande étape : bon nombre de personnes dépendantes s’ignorent malgré des problèmes réels), le travail à accomplir comporte différentes étapes. Chaque personne suivra ces étapes à un rythme qui lui est propre et rencontrera plus ou moins de difficultés à chacune d’elles. Le recours à un thérapeute est très souvent d’une grande aide afin de guider la personne tout au long de ces étapes.

Bien que l’on soit motivé à changer, encore faut-il savoir comment changer et avoir confiance en ses capacités. La phase de préparation à l’arrêt est en cela primordiale : quand, comment, avec quels moyens et quelles stratégies vais-je mettre en place mon sevrage ? En d’autres mots, comment vais-je remplacer mon besoin de jouer quand une pulsion survient ?

Cette phase préparatoire est fondamentale pour la phase dite « active », où l’on arrête totalement de jouer. Il importe alors d’être prêt à être confronté à une série de difficultés. Il s’agit en effet de réaménager totalement sa vie, de trouver d’autres sources d’investissement que le jeu.

Arrêter n’est pas simple, car le jeu a pris une place prépondérante dans la vie de la personne et remplit un certain nombre de fonctions (évacuer ses tensions, prendre du plaisir, combler la solitude…). Il va falloir discerner ces fonctions et voir dans quelle mesure on peut les combler au moment du sevrage, d’une autre manière qu’en jouant.

Lorsqu’on arrête de jouer, des symptômes psychologiques et physiques peuvent survenir. Tout d’abord consécutivement au sevrage qui induit une série de manques, mais aussi parce que l’arrêt peut renvoyer à des angoisses anciennes. C’est à ce niveau qu’un travail psychothérapeutique en profondeur peut être utile, ceci afin de résoudre le problème à sa racine.

Il faut savoir qu’une personne arrête rarement de jouer du premier coup: la rechute étant plus souvent la règle que l’exception. Il s’agit alors de ne pas se laisser décourager et d’exploiter cette rechute de manière constructive, en analysant finement les circonstances de son apparition de manière à pouvoir contourner certains pièges à l’avenir. Ainsi, bien que la voie vers l’abstinence totale soit un parcours semé d’embuches, celle-ci semble facilitée si on a pris le temps avec un thérapeute de bien préparer son arrêt.

Plus d’info sur la dépendance au jeu et les possibilités d’aide à l’arrêt ? Vous pouvez contacter la Clinique du Jeu

• En 2002, en Allemagne, 17 morts dont 15 professeurs dans une école dont l’assassin Robert Steinhauser, 19 ans.
• Inscrit dans un club de tir, permis de port d’arme.
• Joueur de Counterstrike
• Chez certains, le jeu n’a aucun effet.
• Goût de Steinhauser pour les jeux, les films, la musique violente.
• Introversion et obligation de succès imposée par les parents auraient déterminé des actes.

Tuerie d’Anvers

• 11 mai 2006: Hans, 18 ans abat (fusil Marlin 30/30) une femme turque, une jeune malienne et une fillette de trois ans: « Crime raciste? Crime de skinhead? Crime de fou furieu , de frustré? » (Michel De Meulenaere, dans Le Soir du 22 mai 2006)
• Une piste: Hans est un adepte des jeux vidéo violents (Grand Theft Auto)

Grand Theft Auto

« GTA est devenu l’archétype du jeu diabolique, surtout auprès de ceux qui n’y ont jamais joué. Le joueur est un loubard black qui écume sa ville en quête de respect et de puissance(…):ça cogne, ça vole, ça tue, ça dit des grossièretés. Amoral, plein d’humour grinçant, violemment critique à l’égard de la société américaine. Un immense succès » (M.D; Le Soir, 22/5/06)